\u00c9 dif\u00edcil encontrar algu\u00e9m que n\u00e3o sofreu com dores musculares pelo menos uma vez na vida. As causas mais comuns s\u00e3o: esfor\u00e7o excessivo provocado por sobrecarga al\u00e9m da capacidade usual do indiv\u00edduo, seja em treinos esportivos ou nas rotinas di\u00e1rias, sedentarismo, altera\u00e7\u00f5es posturais, estresse, movimentos repetitivos, situa\u00e7\u00f5es de carregamento\/levantamento manual peso, trabalho sentado, condi\u00e7\u00f5es inadequadas de ergonomia, aus\u00eancia de altern\u00e2ncia de postura na rotina de trabalho podem contribuir para o surgimento das dores musculares.<\/p>\n\n\n\n
Atentas a essa realidade, muitas empresas t\u00eam se preocupado com a sa\u00fade de seus colaboradores e implementado projetos para supervisionar e intervir, quando necess\u00e1rio, sobre o estresse coletivo no ambiente de trabalho, orienta\u00e7\u00e3o de pr\u00e1ticas de exerc\u00edcios de alongamento durante a jornada de trabalho, orienta\u00e7\u00f5es com o mobili\u00e1rio, massagens, s\u00e3o a\u00e7\u00f5es que contribuem para redu\u00e7\u00e3o das dores musculares nos colaboradores. <\/p>\n\n\n\n
Segundo dados da Secretaria Especial de Previd\u00eancia e Trabalho, em 2019, quase 39 mil trabalhadores foram afastados do trabalho devido a LER\/DORT esse tipo de adoecimento pode levar a perda de funcionalidade e dificuldade de movimentos, trazendo impactos para a vida profissional e pessoal do trabalhador.<\/p>\n\n\n\n
Reflex\u00e3o: <\/strong>Se dor muscular \u00e9 t\u00e3o comum, qual a\u00e7\u00e3o de sa\u00fade sua empresa promoveu para os colaboradores nos \u00faltimos 12 meses?<\/p><\/blockquote>\n\n\n\n